domingo, 28 de fevereiro de 2010

Caminhadas

Tem tyempo que não posto aqui, é pq as vezes dou uma desaminada com o blog, mas aqui vão as novidades.
Estou indo caminhar todos os dias. Estou adorando é um exercício maravilhoso, me sinto disposta o dia todo e sinto uma sensação de dever cumprido.
Acordo 6:00 e 6:10 já estou na caminhada, que dura + ou - 1h e 10.
Coloquei várias músicas no meu celular e vou no ritmo. Algumas das músicas são:

* Beautiful - Akon
* My Humps - Black Eyed Peas
* Pump It - Black Eyed Peas
* Dont´Cha - Pussycat Dolls
* Hush Hush - Pussycat Dolls
* Holiday - Madonna
* 4 minutes - Madonna
* Objection - Shakira
* Summer of 69 - Bryan Adams

Estou pegando leve na alimentação, mas não me pesei, pq não vou ficar fixada em números, vou esperar meu corpo ir mudando aos poucos, depois me peso.

Tenham uma ótima semana!!!

Um comentário:

minhacasaeumaviagem.blogspot.com disse...

Q pique as 6h!!
EU precisava dessa energia...Parabens
bjokas